日々ゲリラ日記

年末年始の休みにここぞとばかりに読書に励んでおります。 ２０代後半になり体が資本だなと感じることが多く、最近は「いかに疲れない体をつくるか」に興味を持ってます。そんな時にこの本を読みました。 成功する人は缶コーヒーを飲まない 「すべてがうまく回りだす」黄金の食習慣 (講談社+α新書) 作者: 姫野友美 出版社/…